30 min de vélo avant de commencer ma garde, yéééééé!!!!
20 min course au gym + 18 min course dehors avec Nuage... Pas de spinning pour moi aujourd'hui...Les planètes n'étaient pas bien enlignées!!
30 minutes de cardio et de pratique de karaté! 15 minutes de poids libres pour le ti gras de bras!
Liam a fait 30 minutes de vélo!! Viva le cardio!!
J'ai marché a l'extérieur environ 45 min
Went for a 45 min walk in the beautiful sunshine, still no snow in Toronto. Hoping to go for another 15 min walk after supper.
paul and kerry did 45 minute walk outside in nice fresh air,then went mall walking for 15 minutes
54 minutes run in the misty Rain- ahhh Vancouver!!
marché 30 minutes!
30 min de vélo avant de commencer ma garde, yéééééé!!!!
ReplyDelete20 min course au gym + 18 min course dehors avec Nuage... Pas de spinning pour moi aujourd'hui...Les planètes n'étaient pas bien enlignées!!
ReplyDelete30 minutes de cardio et de pratique de karaté! 15 minutes de poids libres pour le ti gras de bras!
ReplyDeleteLiam a fait 30 minutes de vélo!! Viva le cardio!!
ReplyDeleteJ'ai marché a l'extérieur environ 45 min
ReplyDeleteWent for a 45 min walk in the beautiful sunshine, still no snow in Toronto. Hoping to go for another 15 min walk after supper.
ReplyDeletepaul and kerry did 45 minute walk outside in nice fresh air,then went mall walking for 15 minutes
ReplyDelete54 minutes run in the misty Rain- ahhh Vancouver!!
ReplyDeletemarché 30 minutes!
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